Maca andina, mejora tu fertilidad con este superalimento

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La Maca andina es un alimento que se cultiva en las altas montañas de los andes de Sudamérica. Se lleva consumiendo en esta zona desde hace miles de años debido a que ayuda a mejor la salud, además de proporcionar múltiples beneficios relacionados con la fertilidad. Todas estas propiedades son las que han conseguido que se le otorgue la denominación de superalimento. En este post te mostraremos por qué esta planta es tan beneficiosa para mejorar la fertilidad. Además, te contaremos cuales son los numerosos beneficios que aporta a tu salud. ¡Sigue leyendo y no te quedes con la duda!

Quinoa, el superalimento lleno de propiedades

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Seguro que desde hace tiempo has oído hablar mucho de la Quinoa. Es un tipo de semilla que cada vez está cogiendo más fama. Pero ¿por qué este alimento se ha vuelto tan popular? ¿Cuáles son sus beneficios? ¿En qué recetas puedes incluirla? En este post te mostraremos cuáles son los beneficios que le han dado tanta popularidad y algunas de los platos en los que podrás incluirla. ¡Toma nota!

7 beneficios de las algas marinas para tu salud

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Seguro que ya has probado algún tipo de alga. Cada vez es más habitual verla en nuevos platos que incluyen este tipo de alimentos en su elaboración. La gran influencia de la gastronomía asiática está consiguiendo que sea muy habitual comerlas. Si eres un amante de este tipo de alimentos te queremos mostrar cuáles son los principales beneficios que te ofrecen. Si por el contrario, te estás decidiendo a probarlas, esperamos que con esta información te animes a catarlas.

¿Cómo eliminar metales pesados con productos naturales?

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Por mucho que trates de evitarlo, día tras día te ves expuesto a la contaminación de metales pesados. Mercurio, plomo, aluminio… Todos ellos llegan a ti a través del aire que respiras, los alimentos que consumes o al posarse sobre la piel. Están por el entorno y no puedes controlarlo. Afortunadamente, dicha intoxicación puede desaparecer considerablemente gracias a la utilización de productos naturales. ¡Cuida de tu organismo con este post!

Coleus Forskohlii: la planta que te ayudará a adelgazar

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Todos tenemos consideración por nuestro estado físico, y uno de los puntos clave donde focalizamos nuestra atención es en el peso. A estas alturas, ya deberías ser conocedor de que un peso equilibrado es beneficioso en lo relacionado a tu salud, autoestima y desarrollo de actividades físicas. De vez en cuando, aparecen nuevos remedios para adelgazar, muchos se han llegado a hacer famosos por sus magníficos resultados, como es el caso de la Coleus Forskohlii. ¿Aún no la conoces? ¡Lee este post y ponte al día!

Propiedades y beneficios de la cúrcuma

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Existen plantas prodigiosas, y luego está la cúrcuma. Gracias a su actuación desde diversos frentes en nuestro cuerpo, se ha convertido en toda una revelación entre los remedios naturales. Se le han atribuido virtudes antiinflamatorias, antioxidantes, digestivas y cardioprotectoras, entre otras muchas. En este post prestamos especial atención a esta raíz medicinal cuya presencia debería ser obligatoria en tu cocina. ¡Tu organismo será el gran beneficiado!

Activa tu metabolismo con el alga fucus

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Es innegable la tendencia gastronómica en la que se ha convertido el sushi, aunque no todas las algas deliciosas se encuentran en esta técnica. El fucus, por ejemplo, es un vegetal con propiedades extraordinariamente beneficiosas para la salud gracias al contenido de sus nutrientes, entre los que se encuentran: el yodo, ácido algínico o fucoidan. Descubre qué se esconde tras este artículo que tanto agradecerá tu organismo. ¡Sigue leyendo y toma nota!