Aceite de lavanda, ideal para combatir el estrés y la ansiedad

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La lavanda es una de las plantas que históricamente han utilizado las culturas antiguas por sus múltiples beneficios. Por ejemplo, los griegos y los romanos la utilizaban para purificar su piel cuando se lavaban. A día de hoy, la lavanda sigue siendo una planta con muchas utilidades. Es posible sacar de ella un aceite capaz de aportar varias soluciones para intentar combatir el estrés y la ansiedad, situaciones que pueden derivar en insomnio, por ejemplo.

¿Cuáles son las propiedades de los aceites esenciales?

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Los aceites esenciales son muy beneficiosos para la piel y para el organismo por sus aromas relajantes o estimulantes. Incluirlos en la vida diaria, podría aportarte muchísimos beneficios que seguro que no quieres perderte. Sin embargo, ¿qué son los aceites esenciales? En este artículo conocerás cuáles son los más famosos y qué pueden aportarte. Seguro que cuando pruebes alguno de ellos sobre tu piel, directamente consumido según sus especificaciones, o a través de sus aromas, no podrás vivir sin aceites esenciales.

Los 5 aceites que te ayudarán a disfrutar de un baño relajante

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Los aceites derivados de las plantas tienen múltiples aplicaciones según el tipo concreto de planta. Muchos aceites son útiles para favorecer la relajación y eliminar tensiones mediante un buen baño, por ejemplo. Conoce cuáles son los aceites que te pueden ayudar a tener un baño relajante y empieza a utilizarlos. Notarás como estás más relajado en tu día a día y cómo te resulta más sencillo desconectar de la rutina.

Aceites para masajes que te relajarán en casa

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Cuando llegas a casa después de un duro día de trabajo, una de las cosas que más te apetece es relajarte. Empiezas a pensar más en ti y en intentar mimarte. Los masajes pueden ser una gran opción para conseguir un mayor relax. Ya no hace falta que tengas que ir a un spa o a algún centro de masajes. Tú mismo en casa puedes ofrecerte estos cuidados. Pero ¿qué necesitas? Lo primero sería pensar en un aceite y conocer cómo debes aplicarlo. Si estás interesado y quieres saber más… ¡Sigue leyendo este post!

Ventajas de contar con difusores aromáticos

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Si has llegado hasta este post, estamos seguros de que eres de esa clase de personas que adoran disponer de un espacio armonioso donde poder disfrutar de un buen olor. Los difusores aromáticos son, sin duda, la adquisición que estás buscando. Independientemente de la zona de tu hogar o trabajo donde quieras emplearlos, te proporcionarán una serie de beneficios imposibles de ignorar. ¡Descubre mucho más con la lectura!

Principales diferencias entre los aceites esenciales y los aceites vegetales

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No eres el único que se ha planteado esta duda, tenlo por seguro. De hecho, si eres todo un principiante en el mundillo de la cosmética natural, es habitual preguntárselo. En más de una ocasión, los aceites vegetales son confundidos con los aceites esenciales cuando, verdaderamente, tienen muy poco que ver los unos con los otros. Si quieres descubrir cuáles son sus principales características y diferencias, estás en el post acertado. ¡Sigue leyendo y toma nota!

¿Cuáles son los mejores aceites esenciales para esta primavera?

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Tras el frío invierno, llega toda una temporada especialmente conocida por ser florida y causar algún que otro cambio en las plantas. No obstante, su actividad no se reduce a ellas, ya que las personas también experimentamos alguno. Ya lo dice el dicho, la primavera la sangre altera. Mientras que la mayoría recibe este período como un mayor éxtasis vital, los hay que se quedan planchados y sin ganas de nada. Sea como sea, es imprescindible combatir estos desequilibrios. Por ello, en este post te traemos los mejores remedios naturales para conseguirlo, los aceites esenciales. ¡Es hora de lograr el bienestar que tanto te mereces!