Cuando llegas a casa después de un duro día de trabajo, una de las cosas que más te apetece es relajarte. Empiezas a pensar más en ti y en intentar mimarte. Los masajes pueden ser una gran opción para conseguir un mayor relax. Ya no hace falta que tengas que ir a un spa o a algún centro de masajes. Tú mismo en casa puedes ofrecerte estos cuidados. Pero ¿qué necesitas? Lo primero sería pensar en un aceite y conocer cómo debes aplicarlo. Si estás interesado y quieres saber más… ¡Sigue leyendo este post!

Los mejores aceites para tu bienestar

La almendra te ofrece una gran hidratación en la piel. Este fruto seco siempre ha formado parte de los alimentos más recomendados por todos sus beneficios. Pero no solo sirve como un alimento, también tienes la oportunidad de beneficiarte de sus propiedades en tu piel. Este aceite te ofrece nutrientes, proteínas, minerales y vitaminas A y E ideales para lucir una piel sana y cuidada.

Confía en la manzanilla para tus dolores musculares o de postura. Un masaje con un aceite a base de esta planta, puede proporcionarte una gran relajación en la zona que tengas dolorida, tanto por un esfuerzo muscular o por una mala postura, como puede ser un dolor de cuello.

Conoce los beneficios del enebro en el sistema circulatorio. Seguramente sea una de las plantas medicinales de la que menos has oído hablar. Pero eso no impide que sea estupenda para tratar numerosos problemas. Incluyéndolo en tus masajes ayudarás a mejorar la circulación de la sangre. Será un remedio genial para tus piernas cuando las tengas hinchadas o muy cansadas después de una larga jornada de trabajo. También es un gran elemento tonificante y puede ayudarte a recuperar la firmeza en tu busto.

Disminuye la ansiedad y el nerviosismo con la melisa. La melisa actúa como sedante natural. Por eso, gracias a su tónico relajante conseguirás recuperar un cuerpo calmado y sin estrés. Tras un día muy ajetreado, aplicarte este tipo de aceites puede ayudarte a conseguir ese ambiente de relax que necesitas. Las orquídeas no valen solo para decorar. Seguro que es un tipo de flor que conoces y que puede que forme parte de tu decoración en casa. Pero no solo sirve para que la incluyas en tu jardín. Cuenta con diferentes propiedades de las que te puedes aprovechar. Como aceite puede aportarte hidratación además de relajación y un aroma muy agradable.

La lavanda te sorprenderá. Esta planta silvestre, que la puedes encontrar en cualquiera de tus paseos por el campo, es una maravilla. Te ofrece numerosas propiedades. El aceite de lavanda te servirá para relajarte, es antiséptico y cicatrizante. Te ayudará a evitar las manchas de heridas y conseguirás que cicatricen mucho mejor. Además, también es muy utilizado para aliviar infecciones cutáneas e incluso para aliviarte de las molestias de alguna picadura de insectos.

Estos son algunos de los aceites que más beneficios pueden ofrecerte en tus masajes caseros. Aprovéchate de sus propiedades y consigue un ambiente relajado en casa, sin necesidad de tener que acudir a un experto. Relájate y disfruta de tus propios cuidados.